第123章 梁老师要来，你大可不必这么悲伤（为姜山河道加更！） (2/3)

别把低强度的轻松跑，搞成了中高强度的强度课！

李柏倒是比较能正视自己“陪练”的身份。

老老实实地降了速度。

他甚至不只是降到4分配，而是改用4分10秒的配速来跑。

这下女队员们也能跟得上了！

浩浩荡荡大集团，一跑就是十六公里！

没有人掉队！

“爽！”

“舒服！”

焦志洲和陈立洪在那里一边做拉伸，一边嗷嗷叫。

“对，好久没跑过这么痛快的训练课了！”

彭同伟笑道。

“可不是吗？平时不是被进哥拉爆，就是被白鸽拉爆！”

田庆福笑嘻嘻地说。

男队这边有说有笑，只有陆荣进在沉默着。

他看了看被几个队友簇拥在一块的李柏。

又看了看女队那边一边擦汗，一边笑靥如花的张湘湘。

终于，他下定了决心。

在上午的训练课全部结束之后。

陆荣进走到了李柏的面前。

“李柏，我有话想要跟你说。”

陆荣进看着李柏。

他眼里也只有李柏，没有其他一脸惊诧的队友们。

“小进，别闹！”

樊开春皱了皱眉头。

现在徐指导已经先行走开了，樊开春担心陆荣进会犯浑。

“我没闹，我就是想跟他说几句话。”

陆荣进奇怪地看了樊开春一眼。

“没事，你们先回去，我跟小进聊聊。”

李柏倒是很淡定，他还劝其他人。

要是想打架的话，陆荣进这个只练跑步的体育生大概率是不够他揍的。

不过，陆荣进的精神状态好像还不错。

不像是要打架的戾气十足的态度。

最后，其他人都走了。

酷热的田径场上就只剩下了陆荣进、李柏，还有樊开春。

樊开春作为队长，还是担心他们两个起冲突的。

到时候不好跟徐指导交代。

“李柏，我承认，你跑了28分19秒很厉害！”

陆荣进梗着脖子，跟李柏说。