第213章 专注 (2/4)

科学家做过一个惨无人道的实验。

他们在老鼠脑子里植入电极，只要老鼠一按开关，就刺激多巴胺分泌。

结果你猜怎么着？

那只老鼠疯了。

它不吃不喝不睡觉，连续几个小时疯狂地按那个开关。

直到最后精疲力竭，活活累死。

反过来，如果切断了多巴胺。老鼠就废了。

它趴在那儿，饭在嘴边它都不吃，水在嘴边它都不喝。

它不是不饿，它也觉得饭好吃。

但它就是不想动。

它失去了活着的动力。

你现在的状态，跟那只疯狂按开关的老鼠，有啥区别？

那个手机，就是你的开关。

你不停地刷，不停地按。

你以为你在享受？

你是在消耗生命。

你是在被多巴胺这个奴隶主，赶着去死。

你为什么对正事没兴趣？

为什么对挖井、对学习、对健身这些能让你变强的事，感到无比厌烦？

因为你的脑子，被搞坏了。

我们的大脑有个机制内稳态。

简单说，就是它得保持平衡。

天冷了它让你发抖产热，天热了它让你出汗散热。

多巴胺也是一样。

当你天天刷短视频、打游戏、吃重油重辣的垃圾食品时。

这些东西，都是高多巴胺的刺激源。

算法比你妈都了解你，它知道你爱看啥。

你刷一条，爽一下。再刷一条，更爽。

这种高频、强烈的刺激，让你的多巴胺水平瞬间爆表。

这时候，你的大脑慌了。

它觉得这不正常，它要维持平衡。

于是，它就开始下调你对多巴胺的敏感度。

它让你的受体变钝了。

这叫耐受性。

就像喝酒一样，越喝越能喝，越喝越麻木。

结果是什么？

结果就是，那些正常的、低刺激的活动，比如看书、工作、思考。

它们产生的多巴胺，已经不够让你兴奋了。

你的阈值被拉高了。

你对这些正事，彻底阳痿了。

你只能不停地去寻找更强的刺激。